EL 5-SEGUNDO TRUCO PARA EMERGENCIAS

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Menos de liberar la tensión muscular, asimismo benefician la capacidad de concentración. Trabajadores que realizan pausas activas en el trabajo reportan una importante reducción en el estrés y un aumento en los niveles de creatividad. Cohesiona los equiposEs esencial realizar estiramientos para liberar la tensión en los músculos. Incline suav